De eerste grote ronde.

-English below-

De nieuwe banden fietsen heerlijk, en ze zitten vol lucht! Zoveel beter dan de oude band waar ik de vorige keer over schreef. De wielen kreeg ik op een zaterdag van een vriend van een vriend. Eenmaal thuis bleek het overzetten van de nieuwe wielen iets lastiger dan gedacht. De voorkant ging goed, een kwestie van -klik- en klaar. De achterkant was wat moeilijker, omdat daar allemaal tandwielen (de cassette) op zitten en aangezien ik niet de meest technische man op aarde ben ging ik maandag terug naar de vriend van de vriend. Hij zette de cassette zo over op de nieuwe wielen, iets wat ik zelf zonder het benodigde gereedschap nooit had kunnen doen. Bedankt Joram!

Op dinsdag kon ik dus weer gaan trainen. Zo gezegd zo gedaan. Na het werk stapte ik in mijn (nog onprofessionele) fietskleding en reed ik een rondje van 20 kilometer. Door de regen.

Op donderdag was het weer zo’n feest. Wind en regen zijn niet mijn beste vrienden, maar ik kom ze toch steeds tegen de afgelopen paar weken. Met de schoenen kletsnat kwam ik thuis. Een bakje kwark erin en rusten maar!

Dat rusten lukt nog niet zo goed, zeker na al die mooie donaties van de afgelopen tijd. Ook de positieve berichtjes die ik van zoveel mensen krijg geven zoveel energie dat ik zelfs na de vrijdagmiddagborrel nog een ronde van 26km fietste. Niet echt slim natuurlijk, want op zaterdagochtend had ik met Francis afgesproken (de vriend die die vriend met nieuwe wielen kende) om een grote ronde te gaan fietsen. Mijn eerste grote ronde. Het plan was om rustig aan te starten, er stond namelijk 47 kilometer op de planning.

Het plan liep al gauw in het water. Figuurlijk deze keer, want het was fantastisch mooi weer! Door de energie van het samen fietsen lag het gemiddelde op zo’n 27km/u terwijl ik ongeveer 20km/u wilde fietsen. De man met de hamer kwam dan ook behoorlijk lekker binnen na anderhalf uur en dus kwam het gemiddelde over 50 kilometer op iets meer dan 23km/u. Lang niet slecht voor een eerste keer, maar de volgende keer zal ik het toch beter moeten opbouwen.

Tussen de trainingen door ben ik veel bezig met social media. Op Facebook heb ik inmiddels 230 mensen, en ook Instagram begint aardig te lopen met 80 volgers. (iedereen mag mij nog steeds toevoegen!) Op Twitter heb ik ook een account aangemaakt, maar ik denk dat ik nog niet helemaal begrijp hoe dat werkt. Tips, iemand?
Naast social media ben ik bezig met het schrijven van een persbericht. Ook het papier dat straks naast de emballage automaat komt te hangen bij de Albert Heijn, Veersche Poort is in de maak (het inleveren van de bonnetjes van de lege flessen en kratjes kan vanaf 1 november mensen!)

Morgen wordt er weer een snel rondje gereden, en dan is het zaterdag weer tijd voor een mooie grote ronde. Deze keer zal ik het echt proberen rustig aan te doen...

The new tires are fantastic, and they’re full of air! So much better then the last tire I wrote about in the last blog. I got the new wheels on a Saturday from a friend of a friend. Back home I tried to change the wheels, but it turned out to be a bit more complicated then expected. The front tire was pretty easy, but the back tire was way harder because of all the gears. Since I’m not the most technical man on earth, I decided to go back to the friend of a friend on Monday. He changed the gears onto my new tire, something I couldn’t have done without the proper gear. Thanks a lot Joram!

I was back in the game and started training on Tuesday. After work I put on my (still unprofessional) cycling clothes and cycled for about 20 kilometres. In the rain.

On Thursday same thing. Wind and rain are not my two best friends, but it seems that I can’t get rid of them the last couple of weeks. I got home with wet shoes. Time for some yoghurt and some rest.

Resting isn’t that easy. Especially with all those great donations from the last couple of days. Together with the positive feedback on my trip I got so much energy I thought it would be a good idea to do another little cycling round of 26 kilometres, right after the Friday afternoon beer. Not very wise, because we had a big round planned on Saturday.

Francis (the friend who knew that friend with the new wheels) had a trip planned of about 47km. Since it was the first time for me to cycle that much it was my plan to take it easy. It didn’t really work out that way. The energy of cycling together made me go way too fast with an average of 27km/h . Not the 20km/h I had in mind! After a good 1,5h cycling it was like hitting a wall so in the end we cycled 50 kilometres with an average of 23km/h. Not bad for a first time, but next time I’ll take it a bit easier.

In between trainings social media is taking quite some time. There’s 230 people on my Facebook at the moment, and Instagram is going well with 80 followers as well (you’re still able to add me on Facebook and Instagram if you haven’t yet!)
I also created a Twitter account, but I’m not so sure how that works so if anyone has some tips please let me know!

Beside social media I’m writing a press release for newspapers etc.

There will be a paper hanging next to the RVM at the local supermarket so you can put your empty bottle tickets in the box from the 1^st of November dear people!

Tomorrow I’ll be cycling fast for an hour or so. On Saturday it’s time again for a nice big cycling round. This time I’ll really try to take it slow…